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Stages de Yoga et Méditation en 1/2 journée

 
 

YOGA et MEDITATION
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Cheminer vers la posture juste. Le lien entre posture du corps, posture du souffle et posture de l’esprit.

DRÔME / VALENCE
samedi 3 mars de 13 à 17 h


Lieu : Ecole de danse Karim Amghar, 24 avenue Sadi Carnot 26000 Valence


ARDECHE / VESSEAUX
samedi 10 mars, toute la journée


(Inscriptions : contactez le Centre de Yoga d’Aubenas)
Lieu : salle communale


ARDECHE / MIRABEL
samedi 28 avril 2018 de 13 à 17 h.
dimanche 10 juin de 13 à 17 h


Lieu : La Cure à Mirabel 07170


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STAGE D’ÉTÉ EN ARDÈCHE DU SUD 2018 :

Lieu : Les jardins du Tao

Hatha Yoga, Méditation, Gi Qong et pratique de la Pleine Présence,
ou comment pratiquer dans « l’expérience immédiate du présent »
du lundi 23 juillet à 10h au samedi 28 juillet à 14h


  

« Cheminer vers la posture du corps, du souffle et de l’esprit »

La voie est le but,
le chemin est le fruit.

Une 1/2 journée de perfectionnement dans votre pratique.

Souffle et lâcher-prise sont le coeur vivant de cette pratique.
La posture du corps : pratiques des Asanas (postures ).
La posture du souffle : approche de la respiration pranique (subtile), pranayama.
La posture de l’esprit : approche de Dhyana, la méditation/contemplation.
« Partir de là où nous sommes, avec celui ou celle que nous sommes »
Dans cette perspective, chaque évènement de notre vie peut-être une opportunité pour élargir notre champ de conscience.

CES STAGES SONT OUVERT A TOUS !
Débutants ou expérimentés.


Pensez à réserver vos places à l’avance.

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTION
Loran Malègue : tel / 06 86 93 69 22

Email / l.malegue@orange.fr ou cie.autrement@wanadoo.fr

 
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