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Une 1/2 journée pour parfaire sa pratique


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Vendredi 6 décembre 2019 de 14 à 17 h
Lieu : Maison Pour Tous du Petit Charran
Coût : 30 €

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Enseignante : Anne-Christine DECAS
Inscription et renseignements : 06 30 79 21 13 acd@accompagner-autrement.org


Prochaines dates de stage :
Vendredi 7 février 2020 : Axe
Vendredi 10 avril : Diaphragme et respiration


Pour mémoire :
STAGE de YOGA - MÉDITATION
avec Loran

Samedi 23 novembre de 13 à 18h


  

STAGE de QI GONG
L’enracinement

"Ce qui est bien planté ne peut être arraché".
Tao te king
Il n’y a pas de fruit sans racines. Il n’y a pas de durée sans ancrage.
Il n’y a ni solidité, ni fermeté sans enracinement profond.

Se donner du temps pour approfondir le travail et intégrer ce qu’on entend par enracinement dans la pratique du Qi Gong. Nous profiterons de la diversité de la pratique (marche, respiration, sons, assise, posture, mouvement) pour faire l’expérience et ressentir ce dont il s’agit.

 
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